mulher aplicando protetor solar na pele

Cuidados Que Você Deve Ter Com a Pele

A preocupação com a pele não deve ser apenas estética. Problemas sérios e tumores cancerosos, como carcinomas e o melanoma podem ocorrer se você não der a devida atenção à película protetora do nosso corpo.

 

dicas

Para te ajudar com isso, enumeramos algumas dicas importantes para manter a saúde da pele:

  1. Limpe a pele ao acordar e ao ir dormir. Remova resíduos de maquiagem e poluição.
  2. Use hidratantes adequados ao seu tipo de pele; se ela for oleosa, procure produtos oil free.
  3. Procure esfoliar a pele duas vezes por semana, para estimular a renovação das células. Mais do que isso prejudica a pele.
  4. Beba, pelo menos, dois litros de água durante o dia.
  5. Durante o inverno, tome banhos quentes curtos, e evite usar buchas e sabonetes em excesso.
  6. Prefira alimentos com fibras, em especial frutas e verduras.
  7. Evite a exposição excessiva ao sol.
  8. Na hora de escolher o protetor solar, preste atenção ao FPS do produto, bem como ao nível de proteção contra raios UVA e UVB.

Durante a Campanha Saúde da Mulher 2015, promovida pelo Femme, a dermatologista Dra. Meire Gonzaga falou sobre outra questão importante envolvendo pele, os tratamentos antienvelhecimento. Assista:

 

O cuidado com o corpo deve ser total, por isso, não deixe de consultar um médico e realize seus exames no Femme, o laboratório que tem o amor pela saúde da mulher como propósito. Faça um pré-agendamento.

 

Saiba mais: Saúde.

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