Muitas mulheres pensam que o atraso da menstruação é sinal de gravidez na certa, mas essa irregularidade pode ter diversas causas. É comum escutar reclamações de mulheres com atraso na menstruação, mesmo que tenham o ciclo regular.

Estar desanimada, com excesso de sono e sem motivação para trabalhar não precisa fazer mais parte do seu dia a dia. Pode parecer ilusão ou até mesmo mito, mas praticar atividades físicas regularmente pode aprimorar muito o seu desempenho profissional.