Cuidados Com Pés, Mãos, Unhas e Cabelo

Problemas nas unhas, pés e cabelo podem ser sintomas de algum desequilíbrio no organismo. Por isso, é importante sempre ficar atenta a unhas que descamam ou queda de cabelo.

Durante a Campanha Saúde da Mulher 2015, a dermatologista Dra. Meire Gonzaga falou sobre o tema. Veja o vídeo:

Algumas dicas para manter a higiene de pés, mãos e cabelo

• Mãos: mantenha unhas sempre cortadas e lixadas. Quem pinta deve tirar o esmalte assim que começar a descascar para evitar acúmulo de bactérias. Hidrate as mãos diariamente com cremes específicos e passe protetor solar durante o dia.
• Pés: lave bem, se possível com esfoliante, e depois enxugue-os completamente. Antes de dormir passe hidratante. Procure lixá-los uma vez por semana.
• Cabelos: Não lave todos os dias e evite fazê-lo com água muito quente. Retire todo o xampu e condicionador. Na hora de secar, não aproxime o secador da raiz.

Campanha Saúde da Mulher é mais um trabalho do Femme – Laboratório da Mulher dedicado à educação e prevenção de doenças que atingem a população feminina.

Não deixe sua saúde em segundo plano. Consulte um médico e, a pedido dele, faça seus exames regularmente. É a melhor forma de prevenir doenças. Na hora de agendar os exames, procure uma das unidades do Femme – Laboratório da Mulher. Pré-agende pelo nosso site ou pelo aplicativo, disponível para Android e iPhone.

 

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