A cólica menstrual, que tanto interfere na qualidade de vida das mulheres, é caracterizada por uma forte dor na região pélvica e pode ocorrer antes do período menstrual ou acompanhar esse momento.
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Sedentarismo na quarentena
A vontade de mudar de vida para melhorar a saúde está sempre entre as principais metas e planos da maioria das pessoas. Agora com a pandemia de coronavírus, a situação se tornou ainda mais desafiadora.
Junho Vermelho: a importância da doação de sangue
A doação de sangue é um gesto solidário. Doar uma pequena quantidade do seu sangue para salvar a vida de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias, faz toda a diferença.
Quarentena: como manter a saúde mental em dia?
São tempos difíceis de quarentena, não há como negar. O isolamento social já é uma realidade e para lidar com a situação é preciso cuidar da saúde mental também.
O caminho de uma gestação saudável
A descoberta da gravidez é somente a primeira de muitas das surpresas do período gestacional. Isso porque, durante os nove meses, a mulher se depara com particularidades que dizem respeito às alterações no seu corpo, até então desconhecidas.
Pensar na sua saúde é primordial
Sabemos da importância de preservar a saúde das nossas clientes, colaboradoras e profissionais de saúde atuantes nas unidades Femme. Por isso, adaptamos os nossos principais serviços como forma de prevenção diante do cenário de COVID-19.
Alimentação e ciclo menstrual
Uma alimentação saudável é muito importante para a mulher em diferentes fases do ciclo menstrual . Uma dieta equilibrada é essencial para regular o corpo e os hormônios , tudo depende das necessidades e possibilidades de cada pessoa.
A saúde da mulher e a relação do bem-estar físico, mental e social.
Nesse mês de março, queremos reforçar a importância que damos à saúde da mulher e como é importante estar atenta a todos os sinais que o seu corpo apresenta. Por isso, leve a sua saúde a sério e cuide dela com bastante atenção e carinho.
Período fértil: como identificar e quais os sintomas?
Para as mulheres que não tem certeza de quantos dias duram seus próprios ciclos e, consequentemente, de quando estão em período fértil, há um cálculo fácil de ser realizado.
Carnaval: saiba como se cuidar na folia!
Para muita gente, essa fase do ano é sinônimo de festa! Mas fique atenta: a diversão pode acabar virando uma dor de cabeça se o seu corpo e sa…